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🍂秋のからだケア更新しました｜安泰漢方鍼灸院ブログ詳しく見る
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「安泰漢方鍼灸院」の記事一覧

❄️ 霜降（そうこう）から冬へ
生命の源「腎」を補う黒い食材と早寝早起きのすすめ こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。 1…
  • 🌸 私の東洋生活
🔋疲れが取れない・風邪をひきやすい…それは「気虚」体質のサイン
こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。 季節の変わり目になると、「なんとなく疲れが取れない…
  • 🌿 からだの声
🫖 院長の秋の朝習慣｜「白湯一杯」から始める東洋医学的養生法
🍁 朝の一杯が一日の巡りを整える こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。秋が深まり、朝晩の…
  • 🌸 私の東洋生活
🍂 秋の物悲しさの理由とは？東洋医学で読み解く「肺と悲」の関係
🕊️ 秋の感情のゆらぎは「肺」からのサインかもしれません こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子で…
  • 🌿 からだの声
🕯️ おへその下で温める万能ツボ「関元（かんげん）」
🌿 東洋医学で整える、冷えと疲れの根本ケア こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。朝晩の風…
  • 💧 今日のツボ
🍁 施術室から見える“秋の冷え”3タイプ｜あなたの体質はどれ？
こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。朝夕の風が冷たくなり、手足や腰の冷えを訴える患者さ…
  • 🌸 私の東洋生活
✋️ お腹がゴロゴロ…子どもの“冷え便秘”を改善する「のの字マッサージ」
こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。朝夕の冷え込みが強まり、手足が冷たくなる季節。「子…
  • 👶 親子でできるケア
🌙 眠りが浅い・夢が多い…は「血（けつ）」が足りないサイン
こんにちは。安泰漢方鍼灸院の院長、稲葉貞子です。 「眠ってもすぐ目が覚める」「夢ばかり見て疲れる」――…
  • 🌿 からだの声
🍁 秋の深まりとともに増す“冷え”
今日からできる「足腰温活」5つの習慣 こんにちは。安泰漢方鍼灸院の稲葉貞子です。朝夕の風に秋の深まり…
  • 🌸 私の東洋生活
❄️ むくみと冷えのダブル解消！腎のエネルギーを高める「太渓（たいけい）」
こんにちは、安泰漢方鍼灸院の稲葉です。朝夕の冷え込みが増え、「夕方になると靴がきつい」「手足が冷え…
  • 💧 今日のツボ